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Informações do teste Descrição Instruções Várias tentativas Este teste permite 3 tentativas. Esta é a tentativa número 1. Término e envio Este teste pode ser salvo e retomado posteriormente. Suas respostas foram salvas automaticamente. Respondus a. b. c. d. e. PERGUNTA 1 As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) ao longo dos anos têm recomendado a redução na ingestão diária de "açúcares livres", em quantidades menores que 10% do valor energético total da dieta. Portanto, em um indivíduo com um VET (valor energético total) calculado em 2300 Kcal/dia, para uma recomendação de 55% de carboidratos totais, os açúcares livres devem estar em torno de: 230 Kcal de açúcares livres. 1150 Kcal de açúcares livres. 1600 Kcal de açúcares livres. 23 Kcal de açúcares livres. 1900 Kcal de açúcares livres. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 2 O cérebro é o órgão que mais utiliza a glicose como fonte de energia, em torno de 130g / dia, portanto podemos a�rmar que cerca de ____________ kcal devem ser fornecidas para abastecer este nobre órgão. Complete o espaço com o valor adequado. 1000 Kcal. 2000 Kcal. 520 Kcal. 120 Kcal. 1120 Kcal. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 3 Em um homem com 75 quilos, a recomendação de 240 Kcal vindas da proteína fornecerá quantas gramas de proteína por quilograma de peso a este indivíduo? 2,0 g de proteína por quilograma de peso por dia. 33 g de proteína por quilograma de peso por dia. 0,8 g de proteínas por quilograma de peso por dia. 1,2 g de proteína por quilograma de peso por dia. 75 g de proteína por quilograma de peso por dia. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 4 A frase: No planejamento de dietas utilizando a EER para indivíduos, o objetivo é diminuir o risco de a ingestão estar insu�ciente ou em excesso, na fórmula da EER (DRI's 2002), as variáveis da equação são: Sexo, altura, peso, idade e nível de atividade física. Somente peso, idade e atividade física. Somente sexo, idade e peso. Sexo, peso, atividade física e hábito alimentar. Idade, peso e atividade física. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 5 Das leis fundamentais da alimentação, a quantidade deve ser avaliada e calculada, sendo su�ciente para cobrir as exigências energéticas e manter em equilíbrio do balanço energético corporal, este conceito se refere ao: TMB = taxa de metabolismo basal do indivíduo. A termogênese induzida pelos alimentos. VET = Valor energético total da dieta. As recomendações de macronutrientes. As recomendações de micronutrientes. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 6 Em relação aos cálculos em dietética é necessário o uso de fórmulas preditivas, como as fórmulas das DRIS’s, fórmula de Harris Benedict e cálculo de taxa de metabolismo basal, portanto se o GEB (gasto energético basal) de um indivíduo representado pelo gasto para manutenção de suas funções vitais e a ETA (efeito térmico dos alimentos) representa cerca de 15% deste gasto podemos veri�car que a alternativa correta é: Não existe necessidade de se calcular o GEB em dietética. O ETA só usamos em ambiente hospitalar. Em fórmulas preditivas como a de Harris Benedict e das DRI's os dados variáveis são idade, peso, estatura e atividade física. O GEB só é válido quando o indivíduo está em sono profundo. Todas as alternativas anteriores estão erradas. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 7 Em um cardápio com 2000 kcal/dia, a quantidade de kcal para 55% de carboidratos, 15% de proteínas e 30% de lipídios é: 230 g de carboidratos, 420 g de proteínas e 150kcal de lipídios. 1400 kcal de carboidratos, 500 kcal de proteínas e 600kcal de lipídios. 200 g de carboidratos, 450 g de proteínas e 450kcal de lipídios. 1300 kcal de carboidratos, 680 kcal de lipídios e 45 % de proteínas. 1100 kcal de carboidratos, 300 kcal de proteínas e 600 kcal de lipídios. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 8 O plano alimentar de um indivíduo é elaborado por meio de recomendações quantitativas e qualitativas, das recomendações para 24 horas do dia, com a �nalidade de manter o organismo dentro de um ótimo estado de saúde. Este plano, que deve cobrir as recomendações nutricionais do organismo, é calculado de acordo com: I) Idade. II) Sexo. III) Peso. IV) Estatura. V) Atividade Física. VI) Estados �siológicos, como gravidez e lactação. Portanto a�rmamos que: Todas as alternativas estão relacionadas ao enunciado da questão. Somente I e III estão relacionados ao enunciado da questão. Somente III, IV e V estão relacionados ao enunciado da questão. Somente III, IV e VI são relacionados ao enunciado da questão. Somente a V está relacionada ao enunciado da questão. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 9 Em um indivíduo que tem 69 kg, em um VET (valor energético total) de 2100 kcal, 20% de proteína representam quantas gramas por quilograma de peso? 1,0g de proteína por quilograma de peso ao dia. 1,5 g de proteína por quilograma de peso ao dia. 0,9g de proteína por quilograma de peso ao dia. 105 gramas de proteína por quilograma de peso ao dia. 420 kcal de gramas por quilograma de peso ao dia. 0,5 pontos Salva a. b. c. d. e. PERGUNTA 10 Em um VET (valor energético total) de 2500 kcal, aproximadamente 406 g de carboidratos representam qual porcentagem neste VET aproximadamente? 55 % 65 % 75 % 44 % 70 % 0,5 pontos Salva Estado de Conclusão da Pergunta: Clique em Salvar e Enviar para salvar e enviar. Clique em Salvar todas as respostas para salvar todas as respostas. Salvar todas as respostas Finalizar Fazer teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II› CONTEÚDOS ACADÊMICOS https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1 https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
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