O que fazer para emagrecer durante a amamentação?

Materno Infantil

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Mih Mendonça

24/02/2023

💡 4 Respostas

Jeane Alves

24.02.2023

Além de consumir alimentos ricos em fibras, a dieta pós-parto também deve ter vitaminas, ferro e minerais. “O segredo é evitar industrializados, ultraprocessados, açúcar, gorduras ruins e calorias vazias.

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Lola Martins

24.02.2023

Eu vejo muitas mamães emagrecendo só com o fato de amamentar.

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Michely Ferreira Mendonça

25.02.2023

Além de consumir alimentos ricos em fibras, a dieta pós-parto também deve ter vitaminas, ferro e minerais. “O segredo é evitar industrializados, ultraprocessados, açúcar, gorduras ruins e calorias vazias.

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