Buscar

Quais os tipos de alongamentos dentro da Cinesioterapia?

💡 3 Respostas

User badge image

janielslv28

Existem dois tipos de alongamento: estático e ativo. O estático, realizamos de maneira passiva: ficamos parados em determinada posição por um certo tempo. Já o alongamento ativo pede movimentação de grupos musculares e articulações que se deseja trabalhar. Alguns especialistas preferem chamá-lo de aquecimento dinâmico.
1
Dislike0
User badge image

Élida Nascimento

Passivo, ativo e ativo-assistido
1
Dislike0
User badge image

Djulia Konzen

Ativo onde o paciente realiza o alongamento de forma individual, passivo onde o fisioterapeuta aplica o movimento e ativo-assistido onde o paciente realiza, mas com auxilio do fisioterapeuta.

1
Dislike0

✏️ Responder

SetasNegritoItálicoSublinhadoTachadoCitaçãoCódigoLista numeradaLista com marcadoresSubscritoSobrescritoDiminuir recuoAumentar recuoCor da fonteCor de fundoAlinhamentoLimparInserir linkImagemFórmula

Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta

User badge image

Outros materiais