¿Cuál es el objetivo de la técnica de la tortuga? El objetivo de la técnica de la tortuga es relajar los músculos a partir de la contracción de lo...
¿Cuál es el objetivo de la técnica de la tortuga?
El objetivo de la técnica de la tortuga es relajar los músculos a partir de la contracción de los mismos, con el fin de relajarlos después y es una herramienta relajante ante situaciones de ira o frustración.
El objetivo de la técnica de la tortuga es relajar los músculos a partir de la contracción de los mismos, con el fin de relajarlos después y es una herramienta relajante ante situaciones de ira o frustración.
Essa pergunta também está no material:
💡 1 Resposta
Ed 
A técnica da tartaruga tem como objetivo relaxar os músculos através da contração dos mesmos, para depois relaxá-los, sendo uma ferramenta de relaxamento em situações de raiva ou frustração.
Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto
Esse e outros conteúdos desbloqueados
16 milhões de materiais de várias disciplinas
Impressão de materiais
Agora você pode testar o
Passei Direto grátis
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas dessa disciplina
Conteúdos escolhidos para você
Compartilhar