Um nutricionista prepara cardápio para uma mulher de 25 anos, que faz baixo consumo de frutas e hortaliças. Ao o consumo alimentar e propor a dieta...

Um nutricionista prepara cardápio para uma mulher de 25 anos, que faz baixo consumo de frutas e hortaliças. Ao o consumo alimentar e propor a dieta, nutricionista deverá utilizar, respectivamente, os valores de vitamina C de:


EAR 60 mg e RDA 90 mg.
EAR de 60 mg e RDA de 75 mg.
EAR de 75 mg e RDA de 90 mg.
de 90 mg e EAR de 75 mg.
RDA de 60 mg e de 90 mg.