Os componentes ativos da linhaça são os lignanos e o ácido alfa-linolênico (ALA). Os lignanos são compostos fitoquímicos que possuem propriedades antioxidantes e estrogênicas, enquanto o ALA é um ácido graxo ômega-3 que ajuda a reduzir a inflamação e pode ter efeitos protetores contra o câncer. Portanto, a alternativa correta é: "Os componentes ativos da linhaça são os lignanos e o ácido alfa-linolênico (ALA)".
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