Marque a alternativa correta: a. A musculação não diminui a flexibilidade. b. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser comple...
Marque a alternativa correta:
a. A musculação não diminui a flexibilidade.
b. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de relaxamento.
c. A musculação não diminuir a flexibilidade, todavia necessita ser complementada com exercícios de alongamento.
d. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de alongamento.
e. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de alongamento.
a. A musculação não diminui a flexibilidade.
b. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de relaxamento.
c. A musculação não diminuir a flexibilidade, todavia necessita ser complementada com exercícios de alongamento.
d. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de alongamento.
e. A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de alongamento.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra D: "A musculação pode diminuir a flexibilidade, necessitando ser complementada com exercícios de alongamento." A prática da musculação pode levar a um aumento da rigidez muscular, o que pode diminuir a flexibilidade. Portanto, é importante complementar os exercícios de musculação com exercícios de alongamento para manter ou melhorar a flexibilidade.
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