A Teoria X, proposta por Douglas McGregor, descreve um estilo de gestão que pressupõe que os funcionários são naturalmente preguiçosos, desmotivados e precisam ser controlados de forma rígida. Portanto, um profissional cujo perfil é compatível com a Teoria X seria alguém que necessita de supervisão constante, que não possui iniciativa própria e que precisa de recompensas e punições para se manter motivado. No entanto, é importante ressaltar que essa teoria é considerada ultrapassada e não condiz com as abordagens mais modernas de gestão, que valorizam a autonomia, a participação e o desenvolvimento dos colaboradores.
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