As ginastas de elite se preparam para competições de alto nível na Ginástica Rítmica através de um treinamento intensivo. Isso inclui horas diárias de prática, treinamento físico, acompanhamento nutricional e apoio psicológico. Além disso, elas participam de competições nacionais e internacionais para ganhar experiência e aprimorar suas habilidades. É importante ressaltar que a preparação envolve disciplina, dedicação e um trabalho árduo para alcançar o melhor desempenho possível nas competições.
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