A frequência de exercícios na semana indicada para Roberto pode variar de 3 a 7 dias por semana com 40 a <60% de intensidade. A frequência de exer...
A frequência de exercícios na semana indicada para Roberto pode variar de 3 a 7 dias por semana com 40 a <60% de intensidade.
A frequência de exercícios aeróbios indicada para Roberto pode variar de 3 a 7 dias por semana.
A intensidade dos exercícios aeróbios indicada para Roberto deve ser entre 40% e 60%.
A frequência de exercícios aeróbios indicada para Roberto pode variar de 3 a 7 dias por semana.
A intensidade dos exercícios aeróbios indicada para Roberto deve ser entre 40% e 60%.
💡 1 Resposta
Ed 
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