Ed
há 8 meses
Para responder à sua pergunta sobre o significado de prescrição de exercícios físicos, vamos analisar cada alternativa: A) Elaboração de um programa de treinamento realizado por um profissional de Educação Física. - Esta opção está correta, pois a prescrição de exercícios deve ser feita por um profissional qualificado, que elabora um programa específico para atender às necessidades do indivíduo. B) Recomendação de práticas físicas genéricas por diversos profissionais que atuam na área da saúde. - Esta opção é imprecisa, pois a prescrição deve ser individualizada e não genérica. C) Sinônimo de atividade física, que deve ser feita sem a orientação de um profissional de Educação Física. - Esta opção é incorreta, pois a prescrição envolve a orientação de um profissional. D) Realização de exercícios em ambiente de academia, porém sem aplicação de métodos concretos. - Esta opção não é correta, pois a prescrição deve incluir métodos e objetivos claros. E) Prática de exercícios com aparelhos modernos, com o foco específico na performance e no alto rendimento de atletas. - Esta opção é muito restrita e não abrange o conceito de prescrição de exercícios para todos os indivíduos. Portanto, a alternativa correta é: A) Elaboração de um programa de treinamento realizado por um profissional de Educação Física.
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Ed
há 2 anos
A alternativa correta é a letra A) Elaboração de um programa de treinamento realizado por um profissional de Educação Física. A prescrição de exercícios físicos é a elaboração de um programa de treinamento individualizado, que deve ser realizado por um profissional de Educação Física, levando em consideração as características e objetivos de cada pessoa. É importante ressaltar que a prescrição deve ser feita de forma segura e eficaz, visando sempre a saúde e o bem-estar do praticante.
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