A teoria da carga cognitiva postula que a capacidade de processamento da memória de trabalho é limitada e que, se essa capacidade for excedida, a aprendizagem pode ser prejudicada. Diversos fatores podem influenciar a carga cognitiva, incluindo a complexidade do material de aprendizagem, a experiência prévia do aprendiz e a maneira como a informação é apresentada. As metodologias ativas de ensino buscam otimizar a carga cognitiva ao envolver os alunos em atividades práticas e reflexivas, permitindo que eles construam seu próprio conhecimento.
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