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Prova Impressa GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:885209) Peso da Avaliação 1,50 Prova 69097746 Qtd. de Questões 10 Acertos/Erros 10/0 Nota 10,00 O equilíbrio é a capacidade de manter o corpo estabilizado e divide-se em estático, dinâmico e recuperado. Em relação ao equilíbrio, classifique em V as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Equilíbrio estático visa manter uma posição em determinado tempo. ( ) Equilíbrio dinâmico visa o controle do corpo em movimento, através de diversas trocas de posições e solicitações, com vistas à estabilização do corpo. ( ) O corpo necessita do equilíbrio para manter-se em pé, sendo que sua mobilidade é a combinação de duas valências, que possuem uma relação de proximidade forte, o próprio equilíbrio e a flexibilidade muscular. ( ) Equilíbrio é a faculdade de adaptar-se a uma posição contra a força da gravidade e manter o controle do corpo em situações difíceis. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A V – F – F – V. B V – V – F – V. C V – V – F – F. D V – F – V – F. Segundo Weineck (1991, p. 210), velocidade é “a capacidade, com base na mobilidade dos processos do sistema nervo-músculo, de desenvolver força muscular, de completar ações motoras, em determinadas condições, no mesmo tempo”. Como ela é classificada? FONTE: WEINECK, J. Biologia do esporte. São Paulo: Manole, 1991. A Reação, Deslocamento e de Fases. B Reação, Deslocamento e de Membros. C Reação, Máxima e de Membros. D Reação, Deslocamento e de Reflexo. VOLTAR A+ Alterar modo de visualização 1 2 O circo como o conhecemos, ouvimos falar ou que assistimos na televisão, em filmes, com sua natureza peculiar, surgiu no final do século XIX. No Brasil, houve um povo que veio da Europa e iniciaram as atividades circenses. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA: A Os franceses. B Os ciganos. C Os russos. D Os italianos. Entre os tipos de valências físicas, temos a resistência. Qual tipo de resistência o corpo produz energia sem utilizar o oxigênio? A Resistência Oxidativa. B Resistência Anaeróbia. C Resistência Muscular Localizada. D Resistência Aeróbia. Qualidade física que dota um músculo da capacidade de executar uma quantidade numerosa de contrações sem que haja diminuição na amplitude do movimento, na frequência, na velocidade e na força de execução, resistindo ao surgimento da fadiga muscular localizada. A qual qualidade física o exposto se refere? A Resistência muscular. B Força muscular. C Potência muscular. D Flexibilidade. Valências físicas são as qualidades físicas e motoras. São as habilidades físicas de cada indivíduo, classificadas desde os movimentos simples aos de maior complexidade. Todos os indivíduos estão aptos a desenvolver suas valências físicas, pois suas características são definidas geneticamente, em que um tem maior potencial que outro e cada um tem seu limite de desenvolvimento e tolerância. Sobre as valências físicas, assinale a alternativa CORRETA: 3 4 5 6 A Resistência, Alongamento, Força, Potência, Coordenação, Relaxamento, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Flexibilidade. B Alongamento, Força, Potência, Coordenação, Velocidade, Relaxamento, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Flexibilidade. C Resistência, Alongamento, Força, Coordenação, Velocidade, Relaxamento, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Flexibilidade. D Resistência, Alongamento, Força, Potência, Coordenação, Velocidade, Relaxamento, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Flexibilidade. Para cada atividade ou movimento corporal, há uma maneira diferente do músculo resistir. Existem dois tipos basicamente: a aeróbica e a anaeróbica. Sobre a Resistência Aeróbica, assinale a alternativa CORRETA: A É a capacidade física que permite um esforço por um determinado período de tempo em que há um equilíbrio entre o consumo e a absorção de oxigênio. B É a incapacidade física que permite um esforço por um determinado período de tempo em que há um equilíbrio entre o consumo e a absorção de oxigênio. C É a qualidade física que concede ao corpo e/ou segmento articular executar uma atividade de alta intensidade por um curto período de tempo. D O treinamento da resistência anaeróbica tem um significado substancial para todas as modalidades esportivas, sem exceção, pois a elevação do nível das possibilidades anaeróbicas do organismo cria a base funcional necessária ao aperfeiçoamento de diversos aspectos da preparação do atleta, principalmente em competições. Embora a Ginástica Geral possa dialogar e interagir com outras práticas e elementos da cultura corporal, esta contém uma narrativa própria, constituída pelos signos e caracteres (conteúdo, forma, história, objetivos e orientação metodológica) que configuram e materializam a sua linguagem. Sobre a Ginástica Geral, assinale a alternativa CORRETA: A Tem como elementos marcantes de sua prática corporal a liberdade de expressão, a criação e o componente lúdico. B Tem regras que se aproximam das demais modalidades ginásticas, sem descaracterizá-las. C É uma nova forma de competição ginástica que prioriza elementos culturais variados. D Não se volta para o divertimento e prazer, pois se compromete com a formação corporal global. Teve origem nas escolas europeias no século XIX, com o educador Jacques Dalcroze, que trabalhava diferentes formas de exercícios físicos. A que o exposto se refere? A Ginástica Aeróbica. 7 8 9 B Ginástica Artística. C Ginástica Circense. D Ginástica Rítmica. A palavra “circus” é de origem latina e designa o lugar onde as competições romanas aconteciam. Com relação à história da ginástica circense, assinale a alternativa INCORRETA: A Os ciganos que evadiram da Europa iniciaram as atividades circenses no Brasil, trazendo vários números de doma de ursos e leões; exibições com cavalos, ilusionismo, atividades de muito equilíbrio e força faziam parte de suas habilidades demonstradas nas apresentações. B As "trupes" de artitas e palhaços surgiram durante a Idade Média e apresentavam em feiras, praças e também nas ruas da Europa. C O histórico da cultura circense é muito antigo, sendo a primeira passagem em 108 a.C., quando ocorreram várias apresentações acrobáticas que impressionaram a todos pela variedade de movimentos e a capacidade em realizá-los. D O nomadismo é uma característica marcante da cultura circense, foi uma estratégia que os donos de circos encontraram para diminuir os custos financeiros. 10 Imprimir
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