O valor do percentual de gordura corporal para atletas varia de acordo com o sexo e a modalidade esportiva praticada. O nível mínimo de gordura c...

O nível mínimo de gordura corporal estimada, compatível com a saúde de atletas femininas, varia de acordo com a modalidade esportiva praticada. Em geral, o percentual de gordura corporal para atletas femininas varia entre 14% e 20%. No entanto, é importante lembrar que cada corpo é único e que o percentual de gordura corporal ideal pode variar de acordo com diversos fatores, como idade, altura, peso, entre outros. É sempre recomendado buscar orientação de um profissional de educação física ou nutricionista para avaliar o percentual de gordura corporal ideal para cada caso.