Assinale a alternativa correta. I. Para adultos, recomenda-se 150 minutos por semana de atividade moderada ou 75 minutos de atividades físicas vig...

Assinale a alternativa correta.

I. Para adultos, recomenda-se 150 minutos por semana de atividade moderada ou 75 minutos de atividades físicas vigorosas.
II. Para adultos, recomenda-se 75 minutos por semana de atividade moderada ou 150 minutos de atividades físicas vigorosas.
III. Para adultos, recomenda-se 90 minutos por semana de atividade moderada ou 45 minutos de atividades físicas vigorosas.
IV. Nas recomendações de atividade física, pode haver uma combinação entre atividades moderadas e vigorosas.
a) Apenas as assertivas I e IV estão corretas.
b) Apenas a assertiva I está correta.
c) Apenas as assertivas II e IV estão corretas.
d) Apenas a assertiva II está correta.
e) Apenas a assertiva III está correta.

Educação Física

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02/11/2023

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Educação Física • Universidade do Grande AbcUniversidade do Grande Abc

Bibi Lavor

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Ed

02.11.2023

A alternativa correta é a letra A) Apenas as assertivas I e IV estão corretas. Isso porque a recomendação para adultos é de 150 minutos por semana de atividade moderada ou 75 minutos de atividades físicas vigorosas, conforme afirmado na assertiva I. Além disso, a assertiva IV está correta ao afirmar que pode haver uma combinação entre atividades moderadas e vigorosas. As outras assertivas estão incorretas.

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