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Atualmente, reconhece-se a importância da Educação Física no desenvolvimento físico, social, emocional e cognitivo dos indivíduos. A disciplina não é mais vista apenas como um método de controle e disciplina, mas sim como uma ferramenta para promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas. Além disso, a Educação Física também pode contribuir para o desenvolvimento de habilidades sociais, como trabalho em equipe e cooperação, e para o desenvolvimento cognitivo, como a melhoria da concentração e da memória.
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