O método RULA (Rapid Upper Limb Assessment) é uma ferramenta utilizada para avaliar a sobrecarga biomecânica dos membros superiores e do pescoço em uma tarefa ocupacional. A avaliação é feita a partir da observação sistemática dos ciclos de trabalho, pontuando as posturas, frequência e força dentro de uma escala que varia de 1 a 9. Essa pontuação é baseada na literatura especializada em biomecânica ocupacional. O objetivo é promover o dimensionamento do posto de trabalho, identificando os fatores de risco e propondo medidas preventivas para reduzir a sobrecarga biomecânica e prevenir lesões ocupacionais.
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Curso Técnico em Segurança do Trabalho
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