1. Os testes e avaliação adotados por um profissional de educação física se justifica de acordo com o seu público-alvo. Assinale a alternativa que ...
1. Os testes e avaliação adotados por um profissional de educação física se justifica de acordo com o seu público-alvo. Assinale a alternativa que apresenta o público-alvo de um Teste de Força de RM múltiplos de 10 ou 15-RM:
É um teste indicado para indivíduos com nível de treinamento avançado.
É um teste indicado para indivíduos com lesões crônicas no quadril.
Não é considerado Teste de Força, e sim, de RML.
É um teste indicado para indivíduos de alto risco.
É um teste indicado para indivíduos com nível de treinamento intermediário.
É um teste indicado para indivíduos com nível de treinamento avançado.
É um teste indicado para indivíduos com lesões crônicas no quadril.
Não é considerado Teste de Força, e sim, de RML.
É um teste indicado para indivíduos de alto risco.
É um teste indicado para indivíduos com nível de treinamento intermediário.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é: "É um teste indicado para indivíduos com nível de treinamento avançado." O teste de Força de RM múltiplos de 10 ou 15-RM é um teste que avalia a força máxima de um indivíduo em um determinado exercício. Esse teste é mais indicado para pessoas com um nível de treinamento avançado, pois envolve levantamento de cargas pesadas e pode ser perigoso para iniciantes ou pessoas com lesões crônicas.
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