Considerando os 5 estágios de comportamento do modelo transteórico, um aluno avançado no TF se encontra normalmente no estágio de:
Manutenção, poi...
Considerando os 5 estágios de comportamento do modelo transteórico, um aluno avançado no TF se encontra normalmente no estágio de:
Manutenção, pois já treina regularmente e está comprometido a mais de 6 meses. Pré-contemplação, pois não contempla o exercício físico, apenas o realiza. Contemplação, pois já contempla a prática diária do exercício físico. Preparação, está se preparando para evoluir, pois seus resultados estabilizaram. Ação, pois já pratica o exercício físico próximo de seis meses. a) Manutenção, pois já treina regularmente e está comprometido a mais de 6 meses. b) Pré-contemplação, pois não contempla o exercício físico, apenas o realiza. c) Contemplação, pois já contempla a prática diária do exercício físico. d) Preparação, está se preparando para evoluir, pois seus resultados estabilizaram. e) Ação, pois já pratica o exercício físico próximo de seis meses.
O aluno avançado no TF (Treinamento Físico) se encontra normalmente no estágio de Manutenção, pois já treina regularmente e está comprometido a mais de 6 meses. Portanto, a alternativa correta é a letra "a".
0
0
Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto
Compartilhar