Considere os efeitos ergogênicos a seguir: auxiliar na melhora do desempenho físico em exercícios intermitentes e de longa duração; aumentar o estado de alerta; diminuir a fadiga mental e a percepção de esforço durante o exercício físico; e melhorar a concentração e a memória; e aumentar a oxidação lipídica. Considerando os alimentos para atletas regulamentados pela RDC nº 18 de abril de 2010.

Assinale o suplemento que melhor se encaixa nos efeitos ergogênicos citados:

A ) 

Palatinose.

B ) 

Creatina;

C )  

Cafeína;

D ) 

Whey protein;