Em um ambiente de trabalho, Ana percebeu que o equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional estava se deteriorando. Ela decidiu aplicar estrat...

Em um ambiente de trabalho, Ana percebeu que o equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional estava se deteriorando. Ela decidiu aplicar estratégias de gestão de carreira para melhorar essa situação, tendo em mente o conceito de qualidade de vida no trabalho.

Qual estratégia Ana deveria priorizar para alcançar um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional?

Estabelecer limites claros entre trabalho e vida pessoal.

Evitar qualquer tipo de atividade recreativa fora do trabalho.

Priorizar tarefas de trabalho em seu tempo livre.

Aumentar suas horas de trabalho para demonstrar comprometimento.

Focar exclusivamente em metas de longo prazo.