Verdadeiro. Uma alimentação saudável é fundamental para o crescimento e desenvolvimento adequado de crianças e adolescentes. A ingestão de nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas e minerais, é fundamental para o desenvolvimento de ossos, músculos e órgãos. Além disso, uma alimentação equilibrada ajuda a prevenir doenças e problemas de saúde relacionados à nutrição.
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