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O treinamento das aterrissagens é fator imprescindível para a segurança dos ginastas, uma vez que é nesse momento que a maior parte dos acidentes o...

O treinamento das aterrissagens é fator imprescindível para a segurança dos ginastas, uma vez que é nesse momento que a maior parte dos acidentes ocorre na Ginástica Artística. Sobre as aterrissagens é correto afirmar: a. Têm como princípio mecânico utilizar menos tempo e menos partes do corpo para absorver o momento de qualquer aterrissagem. b. Podem se dar sobre os pés, sobre as mãos, com rotação sobre as costas. c. Têm como princípio mecânico utilizar mais tempo e menos partes do corpo para absorver o momento de qualquer aterrissagem. d. Podem se dar somente sobre os pés e com rotação sobre as costas. e. Têm como princípio mecânico utilizar mais tempo e mais partes do corpo para absorver o momento de qualquer aterrissagem.

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A alternativa correta é a letra b) Podem se dar sobre os pés, sobre as mãos, com rotação sobre as costas. As aterrissagens são fundamentais para a segurança dos ginastas, pois é nesse momento que ocorrem a maioria dos acidentes na Ginástica Artística. As aterrissagens podem ser realizadas de diversas formas, como sobre os pés, sobre as mãos e com rotação sobre as costas. O princípio mecânico utilizado nas aterrissagens é absorver o momento da queda com o menor impacto possível, utilizando as partes do corpo adequadas para isso.

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