Os alimentos têm diferentes quantidades e distribuições de aminoácidos. Sobre a adequação do consumo proteico em dietas veganas e vegetarianas, ass...

Os alimentos têm diferentes quantidades e distribuições de aminoácidos. Sobre a adequação do consumo proteico em dietas veganas e vegetarianas, assinale a resposta correta.

A dieta vegana, em relação ao consumo de aminoácidos, não exige suplementação, sendo capaz de fornecer todos os aminoácidos necessários.
A qualidade proteica de uma dieta vegana pode se igualar em qualidade proteica a dietas com alimentos de origem animal.
Grávidas, crianças e adolescentes podem obter adequado estado nutricional e desenvolvimento adequado com dietas vegetarianas.
A. A adequação da quantidade e qualidade de proteínas para dietas vegetarianas e veganas é impossível.
B. A adequação da quantidade e qualidade de proteínas para dietas vegetarianas e veganas é possível, mas exige suplementação.
C. A adequação da quantidade e qualidade de proteínas para dietas vegetarianas e veganas é possível com alguns cuidados na elaboração do cardápio.
D. A adequação da quantidade e qualidade de proteínas para dietas vegetarianas e veganas é possível, mas a qualidade proteica é sempre inferior à de dietas com alimentos de origem animal.
E. A adequação da quantidade e qualidade de proteínas para dietas vegetarianas e veganas é possível, mas grávidas, crianças e adolescentes não podem obter adequado estado nutricional e desenvolvimento adequado com essas dietas.