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Em quanto tempo um hábito é construído? 1. 21 dias 2. Não há um tempo definido 3. 30 dias

Essa pergunta também está no material:

Gabarito dos Exercícios do MBA em Gestão Financeira e Controladoria da Faculdade Descomplica
205 pág.

Respostas

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A construção de um hábito pode variar de pessoa para pessoa e também depende do tipo de hábito que se deseja adquirir. Não há um tempo definido para a formação de um hábito, mas estudos sugerem que pode levar em média de 66 a 254 dias para que um hábito seja completamente formado. Portanto, a alternativa correta é a opção 2: "Não há um tempo definido".

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