O neurocoaching é baseado em duas vertentes: a primeira é a neurociência cognitiva, que estuda o funcionamento do cérebro e como ele processa as informações, e a segunda é a neurociência comportamental, que analisa como o comportamento humano é influenciado pelo cérebro e pelo sistema nervoso. O objetivo do neurocoaching é ajudar o coachee a entender melhor seu próprio cérebro e a usar esse conhecimento para alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.
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