A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa...
A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa nos sistemas corporais. Portanto, avaliar e prescrever exercícios físicos com foco na capacidade cardiorrespiratória, é de suma importância.
💡 1 Resposta
Ed 
A afirmação está correta. A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente, pois influencia de maneira significativa nos sistemas corporais. A avaliação e prescrição de exercícios físicos com foco na capacidade cardiorrespiratória é de suma importância para a saúde e bem-estar do indivíduo.
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