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A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa...

A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa nos sistemas corporais. Portanto, avaliar e prescrever exercícios físicos com foco na capacidade cardiorrespiratória, é de suma importância. SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021. Considerando as informações acima e o seu livro didático, avalie as afirmativas. I. A capacidade cardiorrespiratória pode ser avaliada por meio do consumo máximo de oxigênio. II. O teste de Cooper é um dos testes que podem ser utilizados para avaliar a capacidade cardiorrespiratória. ​III. Ao avaliar a capacidade cardiorrespiratória, não é possível observar anormalidades associadas ao sistema cardíaco. É correto o que se afirma em: Alternativas Alternativa 1: I, apenas. Alternativa 2: II, apenas. Alternativa 3: I e II, apenas. Alternativa 4: I e III, apenas. Alternativa 5: I, II e III.

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A alternativa correta é a alternativa 3: I e II, apenas. Justificativa: I. A capacidade cardiorrespiratória pode ser avaliada por meio do consumo máximo de oxigênio. Essa afirmativa está correta, pois o consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é um dos principais indicadores da capacidade cardiorrespiratória. II. O teste de Cooper é um dos testes que podem ser utilizados para avaliar a capacidade cardiorrespiratória. Essa afirmativa também está correta, pois o teste de Cooper é um teste de corrida de 12 minutos que tem como objetivo avaliar a capacidade cardiorrespiratória. III. Ao avaliar a capacidade cardiorrespiratória, não é possível observar anormalidades associadas ao sistema cardíaco. Essa afirmativa está incorreta, pois a avaliação da capacidade cardiorrespiratória pode identificar anormalidades associadas ao sistema cardíaco, como arritmias e isquemia miocárdica.

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