egundo o Colégio Americano de Medicina do esporte (2016) a aptidão física é definida como um conjunto de atributos ou características que um indiví...

egundo o Colégio Americano de Medicina do esporte (2016) a aptidão física é definida como um conjunto de atributos ou características que um indivíduo tem ou alcança e que se relaciona com sua habilidade de realizar uma atividade física. Diversas organizações sugeriram definições filosóficas para aptidão física, porém, a versão descrita pelo referido órgão é a mais aceita. SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e qualidade de vida. Maringá: Unicesumar, 2019. Analisando conceito de aptidão física, avalie as alternativas a seguir e assinale a duas principais classificações referenciadas na literatura para o determinado conceito.

Inglês

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UniCesumar

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1

Cristoferson Santos

04/03/2024

💡 1 Resposta

Ed

04.03.2024

As duas principais classificações referenciadas na literatura para o conceito de aptidão física são: 1) Aptidão física relacionada à saúde: refere-se à capacidade do indivíduo de realizar atividades diárias com vigor e sem fadiga excessiva, além de estar associada à prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes, hipertensão e obesidade. 2) Aptidão física relacionada ao desempenho esportivo: refere-se à capacidade do indivíduo de realizar atividades físicas com alto desempenho, como força, velocidade, agilidade, flexibilidade e resistência.

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