A alternativa correta é a letra A - As duas asserções são verdadeiras. A primeira asserção está correta, pois a flexibilidade é a capacidade de movimentar um segmento corporal sem ênfase na velocidade, levando uma articulação ou combinação funcional de articulações à máxima amplitude de movimentação. A segunda asserção também está correta, pois a flexibilidade pode ser caracterizada como a amplitude máxima fisiológica passiva de um dado movimento articular.
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