Questão 007 O treinamento esportivo reconhecidamente é utilizado como uma ferramenta pelos profissionais da Educação Física para que diante da real...

Questão 007 O treinamento esportivo reconhecidamente é utilizado como uma ferramenta pelos profissionais da Educação Física para que diante da realidade do indivíduo e estrutura que se tenha em mãos, o profissional seja capaz de desenvolver um plano de trabalho para que se alcance determinado objetivo. Indique a alternativa relacionada a qualidade de flexibilidade.
A) Capacidade de percorrer longas distâncias.
B) Capacidade de suportar tensão por longos períodos de tempo.
X C) Capacidade de realizar movimentos articulares o mais amplo o possível.
D) Capacidade de utilizar de forma otimizada o oxigênio.
E) Capacidade de deslocar maior quantidade de massa.