Sim, é correto afirmar que mulheres descondicionadas precisam manter uma potência equivalente a 75-100 watts no protocolo em cicloergômetro de Åstrand e Ryhming. Além disso, homens descondicionados também precisam manter uma potência equivalente a 75-100 watts. Homens condicionados precisam manter uma potência equivalente a 100-125 watts e mulheres condicionadas precisam manter uma potência equivalente a 75-100 watts. O ritmo de pedaladas deve ser de 70rpm para todos os participantes.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar