Para fisioterapeutas, calcular a frequência cardíaca máxima (FCM) é fácil, rápido e imprescindível para saber os limites do corpo antes de começar ...
Para fisioterapeutas, calcular a frequência cardíaca máxima (FCM) é fácil, rápido e imprescindível para saber os limites do corpo antes de começar a exercitar seus pacientes. A FCM é o número máximo de batimentos que o coração é capaz de efetuar durante um minuto. Além de testes laboratoriais para verificar a FCM de um indivíduo, há algumas fórmulas para estimá-la em seu próprio consultório. Confira o caso a seguir. Descrição da imagem não disponível a) Qual fórmula deve ser usada para descobrir a frequência cardíaca máxima que o paciente pode atingir? b) Qual a FCmáx do paciente? c) Qual a FC de repouso do paciente? d) Qual a intensidade preconizada? e) Qual a fórmula? f) Qual a frequência ideal para o paciente?
💡 1 Resposta
Ed 
Para calcular a frequência cardíaca máxima (FCM), uma fórmula comumente usada é a de Tanaka, que é 208 - (0,7 x idade). A FCM é o número máximo de batimentos que o coração é capaz de efetuar durante um minuto. A frequência cardíaca de repouso é a medida da frequência cardíaca quando o corpo está em repouso. A intensidade preconizada pode variar de acordo com o objetivo do exercício. A frequência ideal para o paciente dependerá do tipo de exercício e dos objetivos específicos do tratamento.
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