No protocolo Fartlek, marque a opção que indica o tipo de abordagem realizada. Exercício cíclico intervalado, com recuperação ativa ou passiva Exe...
No protocolo Fartlek, marque a opção que indica o tipo de abordagem realizada.
Exercício cíclico intervalado, com recuperação ativa ou passiva
Exercício cíclico contínuo, com variações na frequência do treino
Exercício cíclico intervalado, apenas com recuperação passiva
Exercício cíclico contínuo, com variações de duração do treino
Exercício cíclico contínuo, com variações de velocidade (intensidade)
Exercício cíclico intervalado, com recuperação ativa ou passiva
Exercício cíclico contínuo, com variações na frequência do treino
Exercício cíclico intervalado, apenas com recuperação passiva
Exercício cíclico contínuo, com variações de duração do treino
Exercício cíclico contínuo, com variações de velocidade (intensidade)
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💡 1 Resposta
Ed 
A opção correta é: Exercício cíclico intervalado, com recuperação ativa ou passiva.
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