Se a necessidade nutricional do adolescente é de 1800 calorias e o café da manhã precisa ter 20% do VET, qual valor calórico precisa ter os lanches...

Para calcular o valor calórico necessário para os lanches, podemos usar a porcentagem do VET (Valor Energético Total) para o café da manhã. Se o café da manhã precisa ter 20% do VET, isso significa que o café da manhã deve fornecer 20% de 1800 calorias, que é igual a 360 calorias. Portanto, os lanches para o adolescente precisam fornecer o restante das calorias necessárias para completar as 1800 calorias. Assim, os lanches precisam fornecer 1800 - 360 = 1440 calorias.

360 calorias