A musculação é o tipo de treinamento onde se utilizam pesos livres ou alguma máquina de musculação. Assinale a alternativa CORRETA que indica como,...
A musculação é o tipo de treinamento onde se utilizam pesos livres ou alguma máquina de musculação. Assinale a alternativa CORRETA que indica como, segundo a literatura, deve ser entendida a musculação:
A Como uma ferramenta de treinamento que pode ser utilizada por atletas de todas as modalidades para melhorar sua performance esportiva. B Como uma forma de seus praticantes esculpirem e modelarem seus corpos, sem esse seu principal objetivo. C Como uma modalidade esportiva. D Como uma forma de competição entre seus praticantes.
A alternativa correta, de acordo com a literatura, é a opção A) Como uma ferramenta de treinamento que pode ser utilizada por atletas de todas as modalidades para melhorar sua performance esportiva.
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