Marque a alternativa incorreta: * 1 ponto Os ganhos de força podem ser obtidos sem alterações no tamanho do músculo, mas não sem adaptações neurai...
Marque a alternativa incorreta: * 1 ponto Os ganhos de força podem ser obtidos sem alterações no tamanho do músculo, mas não sem adaptações neurais. Os fatores neurais são os principais responsáveis pelo aumento da força nas primeiras semanas de treinamento com pesos, esse efeito é correlacionado, exclusivamente, com ganhos hipertróficos. Fibras hipertrofiadas disponibilizam mais pontes cruzadas para a produção de força em uma contração máxima, aumentando assim, a capacidade de gerar força quando comparadas a fibras normais Hipertrofia Sarcoplasmática é decorrente do acúmulo de líquido (edema) nos espaços intersticiais e intracelulares do músculo, também conhecida como transitória.
A alternativa incorreta é: "Os fatores neurais são os principais responsáveis pelo aumento da força nas primeiras semanas de treinamento com pesos, esse efeito é correlacionado, exclusivamente, com ganhos hipertróficos."
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