A aptidão física relacionada à saúde desempenha um papel crucial na motivação dos indivíduos para frequentar uma academia de ginástica, visando a m...
A aptidão física relacionada à saúde desempenha um papel crucial na motivação dos indivíduos para frequentar uma academia de ginástica, visando a manutenção ou melhora da saúde e qualidade de vida, estando associada positivamente a fatores como longevidade e autonomia. Diante do exposto assinale a alternativa correta que corresponde aos componentes da aptidão física relacionada à saúde.
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