Um profissional de educação física iniciou sua atuação numa unidade básica de saúde de uma região periférica da cidade. Para conhecer melhor a popu...

Um profissional de educação física iniciou sua atuação numa unidade básica de saúde de uma região periférica da cidade. Para conhecer melhor a população da região, ele aplicou questionários para saber o nível de atividade física e de comportamento sedentário. Diante dos resultados encontrados, e com base no Guia Brasileiro de Atividade, ele fez algumas consideradas uma aberração, castigadas pelos deuses, por isso deveriam ser escondidas em porões e asilos. I- Ele constatou que as mulheres adultas gastavam maior parte do seu dia com atividades domésticas. Mesmo atendendo às recomendações mínimas semanais de atividades moderadas ou intensas, elas relatavam dores osteoarticulares. Assim, ele propôs que elas reservassem ao menos dois dias na semana para realizarem exercícios de fortalecimento muscular. Para aquelas que não tinham condições de frequentar uma academia, ele prescreveu individualmente alguns exercícios para que elas fizessem em casa. Assinale a alternativa CORRETA: II- Foi constatado que os adolescentes tinham altos níveis de comportamento sedentário. Como a maioria deles atingiam as recomendações mínimas de atividade física, especialmente pela forma de deslocamento até a escola, a pé ou bicicleta, e por muitos participarem de um projeto esportivo de uma ONG que atua na região, não houve necessidade de recomendações adicionais para essa faixa etária. III- Para aqueles que apresentavam alta prevalência de comportamento sedentário, ele recomendou que procurassem diminuir o tempo que passavam sentados ou reclinados. Se possível, a cada hora nessa posição, realizar uma pausa de ao menos cinco para movimentar-se (ficar em pé, beber água, ir ao banheiro, alongar-se). Assinale a alternativa CORRETA:

A. As sentenças II e III estão corretas.
B. As sentenças I e III estão corretas.
C. ( ) Somente a sentença II está correta.
D. ( ) Somente a sentença I está correta.