Um professor de Educação Física que atua com pilates costuma avaliar a flexibilidade de seus alunos novos. A partir dos resultados obtidos, traça s...

Vamos analisar as opções: A) teste de sentar e alcançar no banco de Wells - Esse teste é comumente utilizado para avaliar a flexibilidade, sendo uma opção válida para o professor de Educação Física que atua com pilates. B) escala de corporeidade e movimento - Essa escala não é especificamente voltada para avaliação da flexibilidade, então não seria o instrumento mais adequado para esse fim. C) teste da escala de Borg - A escala de Borg é utilizada para medir a percepção subjetiva de esforço durante o exercício, não sendo um instrumento de avaliação da flexibilidade. D) validação antropométrica - A validação antropométrica envolve a medição de características físicas do corpo, como altura, peso, circunferência, entre outros, mas não é um instrumento específico para avaliação da flexibilidade. Portanto, a alternativa correta é a A) teste de sentar e alcançar no banco de Wells.