“Na periodização de treinamento, o volume e a intensidade são inversamente proporcionais, ou seja, quando um é elevado, o outro precisa ser reduzid...

“Na periodização de treinamento, o volume e a intensidade são inversamente proporcionais, ou seja, quando um é elevado, o outro precisa ser reduzido”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCHI JÚNIOR, W.; CARON, A. E. G. Introdução ao ensino do voleibol. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 241. Com base nessa informação e no livro-base Introdução ao ensino do Voleibol, sobre o treinamento de voleibol, relacione as características de intensidade e volume aos respectivos elementos trabalhados no treino: Alta intensidade. Média intensidade. Baixa intensidade. ( ) Envolvem saltos, mergulhos, rolamentos e deslocamentos em velocidade. ( ) Envolvem a posição de expectativa para recepção, bloqueio ou defesa. ( ) Envolvem a recepção, o levantamento sem salto e defesa. Agora, assinale a sequência correta: A 1 – 3 – 2. B 1 – 2 – 3. C 2 – 1 – 3. D 2 – 3 – 1. E 3 – 2 – 1.