Toda mulher durante a fase reprodutiva da vida apresenta variações hormonais ao longo do mês. Esta variação é a responsavel pelo ciclo menstrual. D...

Toda mulher durante a fase reprodutiva da vida apresenta variações hormonais ao longo do mês. Esta variação é a responsavel pelo ciclo menstrual. Durante o ciclo menstrual feminino, observa-se o aumento da espessura do endométrio. O desenvolvimento da parede uterina é consequência da ação de dois hormônios, que são:
LH e FSH
estrógeno e progesterona
ácido fólico, ômega-3, zinco e fibras
Gordura saturada, zinco, cálcio e gordura trans
Ferro, cálcio, vitamina B12 e vitamina D