Saber diferenciar a atividade física, o exercício físico e a aptidão física é de suma importância para a identificação dos critérios de adaptação a...

Saber diferenciar a atividade física, o exercício físico e a aptidão física é de suma importância para a identificação dos critérios de adaptação aos estímulos e evolução programada da condição física. Assinale a alternativa abaixo que não corresponde a uma prática relacionada ao exercício físico: A. Subir aleatoriamente e eventualmente lances de escada em um prédio residencial. B. Rotina de agachamento na ginástica localizada. C. Estímulos intervalados em uma aual/treino de "running". D. Exercícios de mobilidade articular em uma aula de alongamento. E. Exercício de "Puxada na Barra" em uma aula/treino funcional.