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Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 2 – A Flexibilidade, de Esportes de Rendimento – Esportes Individuais sobre a capacidade física flexibilidade, analise as afirmações que seguem:

I. Flexibilidade pode ser definida como as propriedades morfofuncionais do aparelho locomotor que determinam a amplitude dos movimentos do ser humano.

II. Uma ginasta precisa treinar e desenvolver apenas a flexibilidade para realizar movimentos complexos que necessitam de grande amplitude articular.

III. A flexibilidade pode ser classificada como ativa, passiva, dinâmica e estática.

Estão corretas as afirmações:
I. Flexibilidade pode ser definida como as propriedades morfofuncionais do aparelho locomotor que determinam a amplitude dos movimentos do ser humano.
II. Uma ginasta precisa treinar e desenvolver apenas a flexibilidade para realizar movimentos complexos que necessitam de grande amplitude articular.
III. A flexibilidade pode ser classificada como ativa, passiva, dinâmica e estática.
A Apenas I.
B Apenas II.
C Apenas III.
D II e III.
E I e III.
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Praticando Para Aprender

há 2 anos

Respostas

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há 2 anos

Vamos analisar cada afirmativa: I. Flexibilidade pode ser definida como as propriedades morfofuncionais do aparelho locomotor que determinam a amplitude dos movimentos do ser humano. Essa afirmação está correta, pois a flexibilidade é uma capacidade física que se refere à amplitude de movimento das articulações e é influenciada por fatores morfológicos e funcionais. II. Uma ginasta precisa treinar e desenvolver apenas a flexibilidade para realizar movimentos complexos que necessitam de grande amplitude articular. Essa afirmação está incorreta, pois a ginasta precisa desenvolver outras capacidades físicas, como força, equilíbrio e coordenação, além da flexibilidade, para realizar movimentos complexos. III. A flexibilidade pode ser classificada como ativa, passiva, dinâmica e estática. Essa afirmação está correta, pois a flexibilidade pode ser classificada de acordo com a forma como é realizada e se o movimento é realizado com a ajuda de outras pessoas ou equipamentos. Portanto, as afirmações corretas são I e III, e a alternativa que contém ambas é a letra E: I e III.

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