Ed
há 2 anos
Analisando as afirmações em relação às alterações fisiológicas e psicológicas relacionadas à atividade física, podemos identificar a correta da seguinte forma: A) As alterações positivas no bem-estar psicológico se devem a uma interação de mecanismos fisiológicos e psicológicos - Esta afirmação está correta, pois a prática de atividade física pode promover benefícios tanto fisiológicos quanto psicológicos, contribuindo para o bem-estar geral. B) São poucos os efeitos benéficos adquiridos com a prática de uma atividade física - Esta afirmação está incorreta, pois a prática regular de atividade física pode trazer diversos benefícios para a saúde física e mental. C) Existe uma relação negativa entre o exercício e o bem-estar psicológico - Esta afirmação está incorreta, pois o exercício físico pode contribuir positivamente para o bem-estar psicológico, ajudando a reduzir o estresse e melhorar o humor. D) Uma explicação psicológica está relacionada à redução da sensação de controle - Esta afirmação está incorreta, pois a prática de atividade física pode contribuir para aumentar a sensação de controle e autonomia. E) O exercício físico aumenta a sensação de ansiedade - Esta afirmação está incorreta, pois o exercício físico pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover o relaxamento. Portanto, a alternativa correta é: A) As alterações positivas no bem-estar psicológico se devem a uma interação de mecanismos fisiológicos e psicológicos.
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