Ed
ano passado
Com base nas informações fornecidas, João apresenta um perfil de risco cardiovascular elevado, com hábitos de vida não saudáveis, histórico familiar de doenças cardiovasculares e dislipidemia. Para melhorar seus níveis de LDL-colesterol e colesterol total, João deve adotar uma dieta mais saudável, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis, além de reduzir o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas e trans, como churrasco, frituras e alimentos industrializados. Além disso, é essencial que João pare de fumar, inicie uma rotina de atividade física regular e busque acompanhamento médico para monitorar e tratar sua dislipidemia e outros fatores de risco cardiovascular.
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