Ed
ano passado
Os alimentos que sofrem muitas alterações em seu preparo e contêm ingredientes desconhecidos são chamados de alimentos ultraprocessados. Esses alimentos geralmente possuem baixo valor nutricional e são ricos em aditivos químicos, podendo ser prejudiciais à saúde se consumidos em excesso. É importante priorizar uma alimentação saudável, preferindo alimentos in natura ou minimamente processados.