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Situacional, metodos: o Global e o 4. o objetivo principal do treinamento é atingir um alto nível de desempenho para a circunstância específica, especialmente durante a temporada de competição. Sobre os diferentes princípios do treinamento esportivo, assinale a alternativa INCORRETA: A. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da especificidade. B. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da individualidade biológica. ma C. ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio um da sobrecarga. $ D. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o principio da creatina. da das 5. Uma das principais características que diferenciam um ou desporto é a presença de uma
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Verlani Araujo

ano passado

Respostas

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ano passado

Vamos analisar as alternativas apresentadas sobre os princípios do treinamento esportivo: A. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da especificidade. - Correto, pois o princípio da especificidade afirma que o treinamento deve ser específico para o esporte ou habilidade que se deseja desenvolver. B. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da individualidade biológica. - Correto, já que cada atleta tem características únicas que influenciam seu treinamento. C. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da sobrecarga. - Correto, pois a sobrecarga é fundamental para promover adaptações e melhorias no desempenho. D. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da creatina. - INCORRETO, pois a creatina é um suplemento e não um princípio do treinamento esportivo. Portanto, a alternativa INCORRETA é: D. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da creatina.

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