Ed
ano passado
Vamos analisar as alternativas apresentadas sobre os princípios do treinamento esportivo: A. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da especificidade. - Correto, pois o princípio da especificidade afirma que o treinamento deve ser específico para o esporte ou habilidade que se deseja desenvolver. B. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da individualidade biológica. - Correto, já que cada atleta tem características únicas que influenciam seu treinamento. C. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da sobrecarga. - Correto, pois a sobrecarga é fundamental para promover adaptações e melhorias no desempenho. D. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da creatina. - INCORRETO, pois a creatina é um suplemento e não um princípio do treinamento esportivo. Portanto, a alternativa INCORRETA é: D. ( ) Um dos princípios do treinamento esportivo é o princípio da creatina.