Vamos analisar cada uma das sentenças: I- A intensidade do treinamento é um componente qualitativo, e quanto mais trabalho o atleta realiza por unidade de tempo, maior é a intensidade. Durante o treinamento, o atleta experimenta vários níveis de intensidade, e o organismo se ajusta para suprir as exigências do treinamento realizado. Verdadeiro. A intensidade realmente é um componente qualitativo e está relacionada ao esforço realizado. II- A complexidade de uma habilidade ou um elemento técnico pode causar problemas de aprendizagem e, portanto, um esforço muscular extra. A complexidade é um fator de estresse que afeta os atletas que têm que lidar com mais essa variável. Verdadeiro. A complexidade pode, de fato, impactar a aprendizagem e gerar estresse adicional para os atletas. III- A densidade representa o número de séries e repetições realizadas ao longo de uma semana de treinamento. Quanto mais séries e repetições, maior é a densidade, e menos estressante é o treinamento. Falso. A densidade se refere à relação entre o tempo de trabalho e o tempo de descanso, e não apenas ao número de séries e repetições. Além disso, mais séries e repetições podem aumentar a carga de estresse, não diminuí-la. Com base na análise, as sentenças I e II estão corretas, enquanto a III está incorreta. Portanto, a alternativa correta é: B) As sentenças I e II estão corretas.