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Fisiologia do Exercício

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Durante a atividade física ocorre uma quebra do equilíbrio homeostático. O organismo tenta se adaptar a este desequilíbrio, alterando vários parâmetros bioquímicos, fisiológicos e biomecânicos. Se a atividade física passa a ser rotineira estas alterações tendem a permanecer enquanto esta rotina for mantida.
Considerando seu conhecimento acerca de adaptações ao exercício físico, analise as afirmacoes a seguir.
I. Após exercícios aeróbios, pode-se notar melhora na atividade das enzimas creatina fosfoquinase e lactato desidrogenase, por exemplo.
II. Com o aumento na capacidade oxidativa, há uma melhora na resistência anaeróbia e a capacidade de recuperação após o exercício.
III. É possível observar maiores níveis de substratos energéticos no músculo em repouso, mas que foi treinado adequadamente.
IV. As adaptações metabólicas ocorrem de forma específica, dependendo do tipo, intensidade e duração do exercício, em relação ao estimulo dado.
II e IV.
I, III e IV.
I e II.
I, II e IV.
II, III e IV.

Questões para Estudantes

há 2 anos

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há 2 anos

AO2 bioquímica

FAM

Respostas

Ed

há 2 anos

Vamos analisar cada uma das afirmações: I. Após exercícios aeróbios, pode-se notar melhora na atividade das enzimas creatina fosfoquinase e lactato desidrogenase, por exemplo. Falso. A creatina fosfoquinase está mais relacionada a exercícios de alta intensidade e curta duração, enquanto a lactato desidrogenase é mais relevante em contextos anaeróbicos. Portanto, essa afirmação não é totalmente correta para exercícios aeróbios. II. Com o aumento na capacidade oxidativa, há uma melhora na resistência anaeróbia e a capacidade de recuperação após o exercício. Falso. O aumento da capacidade oxidativa está mais relacionado à resistência aeróbia do que à resistência anaeróbia. A resistência anaeróbia é mais influenciada por treinos específicos para esse tipo de esforço. III. É possível observar maiores níveis de substratos energéticos no músculo em repouso, mas que foi treinado adequadamente. Verdadeiro. O treinamento adequado pode aumentar os estoques de substratos energéticos, como glicogênio, nos músculos. IV. As adaptações metabólicas ocorrem de forma específica, dependendo do tipo, intensidade e duração do exercício, em relação ao estímulo dado. Verdadeiro. Essa afirmação está correta, pois as adaptações são específicas ao tipo de exercício realizado. Com base na análise, as afirmações verdadeiras são III e IV. Portanto, a alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: II e IV.

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A liberação de energia no catabolismo dos macronutrientes tem uma finalidade essencial: fosforilar o ADP para voltar a formar o composto rico em energia ATP. Esse ATP será utilizado para fazermos exercícios físicos, mas a depender do exercício físico, da intensidade, da quantidade, as vias energéticas serão diferentes.
Qual a via energética predominante em exercícios de natação de 100metros?
Aeróbica.
Aeróbica Lática.
Aeróbica Alática.
Anaeróbica Alática.
Anaeróbica Lática.

Veja a imagem a seguir, que retrata o esquema geral da lipogênese.
Considerando as informações apresentadas, assinale a opção correta:
O Piruvato no Citosol formará Malato, Oxaloacetato e depois Citrato para então formar Acetil-CoA e por fim ácido Graxo
A Acetil-CoA irá inibir a Oxaloacetato e, assim, será transformada em Citrato para dar continuidade à lipogênese.
A lipogênese tem todo seu processo no Citosol. O Citrato dá origem ao Acetil-CoA e então o Ácido Graxo.
A lipogênese compreende a síntese de tecido adiposo dando inicio na ligação do Acetil-CoA ao Oxaloacetato, virando CoA+Citrato.
No Citosol, o Citrato se ligará ao Oxaloacetato e Acetil-CoA, formando Malato.

As alterações do equilíbrio ácido-base correspondem, em essência, às variações da concentração de íon hidrogênio no sangue. O aumento da quantidade de íons hidrogênio, reduz o pH e, portanto, produz acidose. A redução da quantidade de íons hidrogênio, aumenta o pH e, ao contrário, produz alcalose. As alterações pronunciadas do pH, não são bem toleradas pelo organismo. A faixa de tolerância do organismo humano se situa entre 6,8 e 7,8; valores fora daquela faixa, abaixo de 6,8 ou acima de 7,8, são extremamente difíceis de reverter. Um valor de pH inferior a 6,8, com grande frequência, indica acidose irreversível.
Quais são as alterações mais comuns do equilíbrio ácido-base?
Acidose renal e acidose metabólica.
Acidose Venosa e Acidose Respiratória.
Acidose metabólica e acidose venosa.
Acidose Metabólica e Acidose Respiratória.
Acidose renal e Acidose Venosa.

As plantas e os animais contêm lipídios em cadeias longas de hidrocarbonetos. Os lipídios, geralmente gordurosos ao toque, permanecem insolúveis na água, porém são solúveis nos solventes orgânicos apolares, como acetona, éter, clorofórmio e benzeno. De acordo com a classificação comum, os lipídios pertencem a um de três grupos principais: lipídios simples, lipídios compostos e lipídios derivados.
Refletindo sobre a estrutura e nomenclatura dos lipídeos, analise as asserções as seguir e a relação proposta entre elas:
I. A estrutura dos lipídeos compostos pode conter uma ou mais moléculas de ácidos graxos que estão ligadas por um grupo de fósforo e moléculas de nitrogênio.
II. Os fosfolipídeos contêm em sua estrutura glicerol e três moléculas de ácidos graxos.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

Veja a seguinte ilustração das fontes de energia para formação de ATP.
Considerando a imagem e seu conhecimento acerca de oxidações biológicas e metabolismo, analise as afirmações a seguir:
I. Os aminoácidos antes de virar Acetil-CoA passam por um processo muito estabelecido chamado de BetaOxidação, um conjunto de reações que degradam aminoácidos em 5 etapas diferentes até formar o Acetil-CoA.
II. A formação de energia ocorre com a degradação de nutrientes em Acetil-coenzima A; e na degradação da Acetil-coenzima A, formando dióxido de carbono, água e ATP.
III. A Acetil-CoA é o ponto de convergência da degradação dos macronutrientes e da continuidade no metabolismo aeróbio, com o ciclo de Krebs.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
III, apenas.

Veja a imagem a seguir, ilustrando, respectivamente, glicose, frutose e galactose.
Considerando a imagem acima e seus conhecimentos sobre estrutura e nomenclatura de carboidratos, avalie as afirmações a seguir:
I. A glicose, a frutose e a galactose são carboidratos polissacarídeos.
II. Carboidratos monossacarídeos são aqueles que contêm duas ou mais moléculas de açúcar.
III. A frutose pode ter como uma de suas origens a quebra do dissacarídeo sacarose.
II, apenas.
I, apenas.
I e II, apenas.
I e III, apenas.
III, apenas.

Estados alimentado e em jejum se diferenciam bastante quanto ao metabolismo. O corpo se adapta à falta de alimento em um e à entrega de alimento em outro, mas ao final de tudo, em ambos casos, o objetivo maior é manter a entrega de energia para os órgãos se manterem funcionando, principalmente a glicose para o cérebro!
Considerando o trecho acima e seus conhecimentos sobre metabolismo geral, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. No metabolismo em jejum, há aumento gradual de insulina com intuito de reduzir a glicose sanguínea, evitando a hiperglicemia.
II. A insulina é conhecida como o hormônio anabólico e promove ao organismo síntese de glicogênio, síntese de lipídeos e massa muscular.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
As asserções I e II são proposições falsas.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

Veja o esquema geral da glicose a seguir:
Considerando a imagem acima e seus conhecimentos sobre glicólise, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. A glicólise apresenta duas fases principais: a fase inicial anaeróbica e a outra aeróbica.
II. Para ocorrer a glicólise gerando ATP, são necessários 10 processos com a presença de oxigênio.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.